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ニキビの改善に役立つ成分とサプリメント | たるみ・シミ・しわ さようなら!美肌になろう記事一覧

 


サプリメントでニキビ解消をすることは可能でしょうか。肌によい効果があると言われるサプリメントはたくさんあります。特にニキビの改善に効果のある成分にはどのようなものがあるのでしょうか。皮膚科でニキビの治療を行う場合、処方される薬はビタミン剤の飲み薬と、サリチル酸が配合された抗生剤や軟こうだといいます。多くの人は病院で処方された薬で治すことができるのでサプリメントの出番は病院ではないようですが、治りが悪い人も存在しています。

なかなか治らない人にお勧めなのがニキビに効果があると言われる栄養素です。ビタミンB2とビタミンB6はニキビの改善に役立つ栄養成分であり、サプリメントによって手軽に摂取できます。どうして、にきびの解消に効果的な栄養素があるのでしょう。皮膚の大事な機能の1つに、外界からの紫外線や細菌、バクテリア、化学物質などから体を守る働きというのがあります。そのため、角質細胞の上に脂膜がつくられ、肌を弱酸性にしています。

皮膚は体の中と外を隔て、体に対してよくないものが中にまで侵入してこないように阻むための性能を持っています。バリア機能がしっかりと行われ、正常な皮膚状態を維持するには皮膚の細胞再生、ターンオーバーがしっかりと行われなければなりません。ターンオーバーが正常に行われるのを助ける栄養成分をサプリメントで摂取することで、ニキビの改善が期待できるようになります。



ニキビとサプリメントの関係

ビタミンB2やビタミンB6をサプリメントなどで摂取することで、ニキビの症状を軽くする効果が得られるといいます。サプリメントが肌の正常なターンオーバーへと導いてくれることでしょう。肌...

大人のニキビに効果のある成分をサプリメントで摂取する

成人してからのニキビと、ティーンエイジのニキビは違うといいますが、サプリメントで対処可能でしょうか。原因が異なるように、効果のある栄養成分も異なってきます。20歳を過ぎてできるニキ...